Facebook Page
www.facebook.com/thiloyarmay
Viber Community
https://bit.ly/33PKFZ9
Call Thiloyarmay
09894777262
Facebook Group
https://bit.ly/2KKaAtF
Email Thiloyarmay
[email protected]

လိင်အကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေရန်

သောကများတဲ့ ဆက်ဆံရေး

သာယာပျော်ရွှင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုက ကမ္ဘာပေါ်မှာ ကိုယ်ရောက်နေတဲ့နေရာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုပြီးကောင်းအောင် အဓိပ္ပါယ်ရှိအောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒီလိုပဲ သာယာမှုမရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးကတော့ ကျွနု်ပ်တို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေကို စိတ်သုဉ်းစေပြီး ပူပန်ကြောင့်ကြမှုတွေသာ ဖြစ်စေပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း သင့်သိတဲ့တစ်ယောက်ယောက်သော်လည်းကောင်း သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ တခုခုမှားယွင်းနေရင် ဒါက တယောက်တည်း ဖြစ်ပျက်ခံစားနေရတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်တော့ လူတော်တော်များများက သူတို့ နာကျင်ခံစားရတာတွေ၊ ပူပန်ကြောင့်ကြရတာတွေ ၊ ကြမ်းတမ်းခက်ထန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးတွေကို ကြုံတွေ့နေရတတ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားနဲ့ လိင်ခြားနားမှုတွေ အပေါ်မူတည်မနေဘဲ လူတိုင်းက ပူပန်ကြောင့်ကြနေရတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ခံစားတွေ့ကြုံနေရနိုင်ပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးနယ်ပယ်တစ်ခုမှာ သာယာတဲ့ဆက်ဆံရေးကနေ ပျော်ရွှင်မှုတွေပျောက်ကွယ်စေမယ့် အပြုအမူတွေ ရုတ်စွအဆုံး ကိုယ်ထိလက်ရောက်စော်ကားတာတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲလာတဲ့အခါမှာ ဖွင့်ဟနိုင်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို မှားယွင်းတဲ့လမ်းကြောင်းကို သွေဖီဦးတည်စေမယ့် အချက်ပြလက္ခဏာရပ်တွေကို သတိထားပါ။

  • သင့်အဖော်က သင့်ခွင့်ပြုချက်မရှိပဲ သင့်ရဲ့ ဆဲလ်ဖုန်း (သို့) ဖေ့စ်ဘွတ်(ခ်)ကိုစစ်ဆေးတာတွေ
  • သင့်ကို နှိမ့်ချဆက်ဆံတာတွေ
  • အလွန်မင်း သဝန်တိုတာတွေ၊ စိတ်မချမှုတွေဖြစ်တာတွေ
  • စိတ်တိုပေါက်ကွဲလွယ်တဲ့ ဒေါသတွေ သူတို့မှာရှိတာတွေ
  • သင့်အဖော်က သင့်ကို တစ်သီးတစ်ခြား တယောက်တည်း နေခိုင်းတာမျိုးတွေ (မိသားစုဝင်တွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် တွေ့ခွင့်မပြုတာတွေ)
    မှားယွင်းတဲ့ စွပ်စွဲချက်တွေကို လုပ်ခြင်း
  • သင့်ဘဝရဲ့ အခန်းကဏ္ဍတွေမှာ ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားတာတွေ(သင်ဘယ်နေရာကိုသွားလဲ၊ သင်ဘာဝတ်လဲ၊ သင် ဘယ်သူနဲ့ အပြင်သွားတာလဲ)
  • ရိုးသားမှုမရှိခြင်း(သင့်ကိုလိမ်လည်နေတာတွေ)
  • သင့်ကို မကြာခဏ လေးစားမှုမရှိတာတွေ (သင့်ရဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေနဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေကို ပြက်ရယ်ပြုတာတွေ သင့်ကို မထိုက်တန်ဘူးလို့ ခံစားရအောင်လုပ်နေတာတွေ)
  • ခန္ဓာပိုင်းဆိုင်ရာ ကိုယ်ထိလက်ရောက် နာကျင်အောင်လုပ်တာတွေ
  • လိင်ဆက်ဆံဖို့ သင့်ကိုအတင်းဖိအားပေးတာတွေ

စတဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။

Here are some ways to help you and your partner begin the sex conversation:

  • Talk about what scares you, what excites you and what you expect. Listen to your partner’s thoughts and feelings about sex as well.
  • Discuss how you’re going to protect yourself from sexually transmitted infections and pregnancy. Explore Contraceptive Methods if you are looking for more information on different methods that are available to you.
  • If you have been sexually active in the past, go to a clinic and get tested for STIs
    Even if you have had sex before, it doesn’t necessarily mean that you were ready. If you feel uncomfortable at all, it’s okay to say no and have your partner respect your decision. On the other hand, if you partner puts up the stop sign, make sure you respect their decision. Regardless, talk it out!

Very few people get sex right on the first try and it can take years for a person to figure out what they like. Whether you continue on or not, the most important thing is for both you and your partner to feel safe and comfortable.

Ask your question

Do you know the secret to great sex? Being and staying curious. Dr Deep and our team love to answer your questions.

Ask anonymously Open Facebook Messenger